Bent u nieuwsgierig hoe het met uw fitheid is gesteld? Of wilt u graag (meer) sporten of bewegen? Sportservice Kampen nodigt inwoners van 55 t/m 65 jaar uit om in de week van 4 t/m 9 april een gratis fittest te doen. De fittest is de start van een beweegprogramma dat inwoners helpt om (meer/weer) in beweging te komen.
Van 4 t/m 9 april kunnen inwoners bij de sportscholen Argendos, Van Dijk, Fitland en Sonnenberch terecht voor de fittest. Tijdens de fittest worden onder andere kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen getest. Ook worden de bloeddruk, lengte en gewicht gemeten. Het doorlopen van de test duurt ongeveer 1,5 uur. Aan het eind van de fittest volgt een adviesgesprek met een adviseur van Sportservice Kampen waarin besproken wordt welke sport het beste bij de deelnemer past. Aanmelden voor de fittest kan via www.sportpas.nl/kampen.
Verschillende sporten uitproberen
Na het adviesgesprek kunnen deelnemers zich inschrijven voor een kennismakingscursus om een sport of activiteit een aantal weken uit te proberen. Inschrijven voor een kennismakingscursus kan vanaf 4 april via www.sportpas.nl/kampen. Op de site worden tal van sporten aangeboden zowel individueel als in teamverband.
Alle inwoners in de leeftijd van 55 t/m 65 jaar hebben per post een uitnodiging voor de fittest ontvangen.
Comments are closed.