Door Alex de Jong @ Attest Communicatie
KAMPEN – Het nieuwe jaar is (bijna) begonnen. Tijd voor goede voornemens. Je gaat stoppen met roken, maar je kunt nog wel wat hulp gebruiken. Zoutkamer Kampen biedt je die hulp. ‘Hoe eerder je longen en luchtwegen weer schoon zijn, hoe beter je je voelt’, vertelt Roland Prins van Zoutkamer Kampen. ‘De discipline om te stoppen met roken moet een ieder zelf opbrengen, maar wij kunnen wel helpen om je weer snel helemaal fit te voelen.’
Zoutkamer Kampen biedt met speciale zouttherapie lucht voor mensen met astma, bronchitis, COPD, sinusitis, hooikoorts of andere allergieën. Het biedt een natuurlijke en medicijnloze aanpak voor luchtwegproblemen en huidklachten, gebaseerd op de al eeuwenlang bekende heilzame werking van zout. In de lucht van de zoutkamer worden minuscule zoutdeeltjes via een speciale generator verstoven. Dit kan gemakkelijk tot diep in de bronchiën en sinussen worden ingeademd. ‘Zouttherapie richt zich met name op mensen met astma, bronchitis, COPD, sinusitis, hooikoorts of andere allergieën’, vertelt Prins. ‘Maar ook voor sporters en ex-rokers biedt onze therapie veel voordelen, zonder nadelige bijwerkingen.’
Goed voor iedereen
‘Zouttherapie is goed voor iedereen’, vertelt Roland Prins. ‘In sommige landen van het voormalige Oostblok spelen kinderen al op jonge leeftijd in deze geconditioneerde kamers omdat het een preventieve werking heeft.’ Waar we hier in Nederland vooral de symptomen bestrijden en kinderen Ventolin en andere puffertjes voorschrijven, wordt juist daar de heilzame werking van de zoutkamer geroemd. ‘Zelfs crèches zijn ermee uitgerust.’ Kinderen bouwen hierdoor een veel betere weerstand tegen allerlei longkwalen en verkoudheid op. ‘Het reinigt de luchtwegen en de longen en dat is voor ieder mens goed.’ Vandaar ook dat mensen die stoppen met roken, erg veel baat hebben bij zouttherapie. ‘Deze mensen hebben als het ware hun longen ‘geasfalteerd’. Die narigheid moet allemaal het systeem uit.’ Rokers zullen, eenmaal gestopt met roken, daardoor meer gaan hoesten. ‘De hoestprikkel wordt niet langer door het roken onderdrukt. Het lichaam probeert nu, door je te laten hoesten, de vuiligheid in longen en luchtwegen af te voeren.’ Zouttherapie helpt om de luchtwegen beter en sneller te reinigen. ‘Slijm en rommel wordt door het volgen van zouttherapie gemakkelijker afgevoerd en dat zal degene die stopt met roken aanmerkelijk helpen!’
Minder kans op terugval
Wie stopt met roken is doorgaans ook bevattelijker voor verkoudheid en loopt bovendien een verhoogde kans op voorhoofdsholteontsteking. Ook dan is de zouttherapie een goede oplossing, stelt Prins. Hij rekent voor dat de ‘ex-roker’ circa tien tot twintig sessies nodig heeft om de longen weer helemaal op te schonen. ‘Versneld reinigen geeft minder kans op terugval’, zo weet hij. ‘Je luchtwegen worden sneller schoon en je voelt je meteen veel beter. Dat gevoel benadrukt het positieve effect van het stoppen met roken. Kortom: daardoor is het alleen maar makkelijker om het niet roken vol te houden. Tenslotte ervaar je nog veel meer de positieve effecten van ‘gestopt zijn met roken’.’ Zo krijg je ook nog eens veel sneller je smaak weer terug en ben je ook beduidend vlotter van je rokerige adem af.
Prins raadt aan om de eerste week twee tot drie keer de Zoutkamer te bezoeken. ‘Doe dat twee weken, dus zes sessies lang.’ Daarna ga je twee weken lang tweemaal per week naar de zoutkamer, wat het totaal op tien sessies brengt. Aansluitend ga je tien weken lang iedere week één keer naar de zoutkamer. ‘In drie maanden tijd ben je dan zo goed als helemaal weer schoon; een proces wat normaliter jaren vergt’, aldus Prins. ‘Je voelt je als herboren! Je luchtwegen zijn schoon en je kunt daarna schoon het voorjaar in.’
Natuurlijk is een bezoek aan de Zoutkamer niet gratis. Helaas wordt het ook (nog) niet vergoed door de zorgverzekeraar. Maar wie stopt met roken bespaart aanmerkelijk op de kosten van de tabak. ‘Maar dat niet alleen; je investeert vooral in je eigen gezondheid. En dat is toch van onschatbare waarde, lijkt me.’
Roken kost geld
Ondanks alle voorlichtingscampagnes rookt een kwart van de Nederlanders nog steeds. Ze weten – mede door de akelige foto’s op het pakje – heus wel dat roken slecht is. Dat het ook nog eens bakken met geld kost, is natuurlijk geen geheim. Bovendien gaan in 2019 de accijnzen opnieuw omhoog, zodat roken nog duurder wordt!
Enig idee hoeveel roken je kost? Onderzoekers hebben aangetoond dat de rokers in Nederland gemiddeld veertien sigaretten per dag paffen. Dat zijn honderd sigaretten per week; 5.200 op jaarbasis. In een pakje zitten 20 tot 22 sigaretten. Dat betekent dat een gemiddelde roker circa 260 pakjes per jaar in rook doet opgaan. Uitgaande van zeven euro per pakje, betekent dat iemand jaarlijks 1.800 euro in de brand steekt. Daar kun je een leuke vakantie van houden. Zelfs na aftrek van de kosten voor je bezoek aan de Zoutkamer Kampen.
Voor een gratis en vrijblijvende proefsessie, bel: 038-333.27.27.
