Zaterdag organiseerde Crossfit Kampen samen met Isala 96 ‘The Murph challenge’, een groot Crossfit evenement voor de echte diehards en voor iedereen die een sportieve uitdaging niet uit de weg gaat.
200 atleten gingen, verpreid over de dag, de uitdaging voor zich zelf aan maar ook om voor het goede doel: KNGF PTSS BUDDY HOND geld op te halen!
KampenOnline was er natuurlijk bij. We vroegen aan Gert Dillen van CrossFit Kampen wat de deelnemers te wachten stond en aan KNGF Ambassadeur Harm van Zomer wat hij er van vond.
Bekijk de video met de de start van de eerste groep deelnemers hierboven in de player.
Overgewaaid vanuit de USA, is Crossfit in Nederland aan een enorme opmars bezig. In elke stad is tegenwoordig wel een zogenoemde Crossbox te vinden, zo ook in Kampen.
Geïnspireerd door de crossfit games in Amerika en de documentaire ‘fittest on earth’ hebben CrossFit Kampen en AV Isala’96 dit eerste ‘grote’ crossfit event in de regio: ‘The Murph Challenge’ georganiseerd. Ook landelijk kreeg ‘The Murph Challenge Kampen’ veel aandacht, omdat er nog maar weinig evenementen van deze omvang worden georganiseerd. Om die reden kwamen er naast vele deelnemers uit de regio ook atleten vanuit bijvoorbeeld Zeeland naar Kampen.
‘The Murph’ bestaat uit: 1 mijl (1609 meter), 100 pull-ups (optrekken), 200 push-ups (opdrukken) en 300 squats (diepe kniebuigingen) en een afsluitende mijl (1609 meter). Om het evenement toegankelijker te maken werd er naast de hele Murph ook een halve en een kwart Murph aangeboden.
Op het middenterrein van AV Isala’96 stond een enorme monkeybar waaraan 30 atleten tegelijk konden optrekken. Tevens waren er vakken aangebracht waarin alle atleten de oefening konden uitvoeren. Voor mentale ondersteuning was een DJ aanwezig die met zijn beats de deelnemers opzweepte.
